为什么我笔记本的CPU温度起伏很大不稳定？

方法/步骤1笔记本电脑cpu温度不稳定的解决方法：2原因分析及解决：1、一般情况下根据鲁大师的提示cpu的温度，最高不要超过85度，最好温度控制在75度以下认为是安全的。温度超过80度以上很容易引起电脑 死机 或 自动关机 等，就属于电脑散热不良了。引起电脑温度高的问题一般是散热的问题，比如一般笔记本电脑cpu的温度都要明显高于台式电脑的cpu温度。主要是因为笔记本由于受到体积小影响。下面再来简单介绍下引起电脑cpu温度高一般与哪些因素有关。2、一：环境温度3、cpu温度跟环境温度有很大关系，夏天的时候会高一点的。一般CPU空闲的时候温度在50°以内，较忙时65°以内，全速工作时75°以内都是正常的，所以我们建议大家夏天环境温度过高，电脑最好不要长时间的开着，以免影响cpu的寿命;冬天由于环境温度很低，我们会发现cpu的温度一般控制在30度左右，。cpu温度过高会造成重新启动或 蓝屏 死机等现象。4、二：cpu风扇质量与主机环境5、如果cpu的散热风扇质量很差，转的很慢也会严重的影响cpu的散热，导致cpu温度很高，同时如果主机机箱风道口设计不合理，导致内部的热气不能及时排出，也会导致cpu的温度很高。所以推荐大家在购买电脑的时候，机箱和cpu风扇也要考虑下。6、三：超频7、电脑需要超频就需要提高cpu的工作电压，工作电压升高，肯定会引起功耗加大，发热量自然增加，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由CPU的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。但是电压过低又会不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重启了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，CPU挺不住，所以一般不推荐大家使用超频技术。8、通过以上详细介绍，cpu温度多少正常呢?这个问题是跟很多因素有关的。建议大家在使用电脑的时候，不要太长时间使用，电脑也是需要休息的。这样cpu才不会容易出现温度高，或者损坏等情况。解决办法可以增散热风扇以及拆机清灰和更换CPU和显卡上面的硅胶来解决！